cetosis

Prueba

Aumenta tu tasa de fertilidad con una alimentación cetogénica

La Obesidad es una epidemia mundial que involucra factores genéticos, fisiológicos, ambientales y sociales y es uno de los problemas de salud más importantes. Puede contribuir a la aparición de otros trastornos que influyen negativamente en la fertilidad. Se sabe que el tejido adiposo es un órgano endocrino que regula la producción de diversas hormonas …

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¿La báscula miente?

No, la báscula no miente, te indica cuánto pesas en este momento exacto del tiempo. Pero hay mucho más que eso, así que permíteme explicarte un poco más a detalle: Es muy difícil sentirse desanimado al saltar sobre la báscula y que esta no se mueva o no baja tanto como creías que iba a …

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¿El azúcar es malo?

¿Somos adictos al azúcar? En el entorno en el que evolucionaron nuestros genes, los sabores dulces estaban asociados a fuentes de energía escasas, como las frutas maduras o incluso la leche materna. Por esforzarse en buscar estos alimentos, nuestro cerebro nos recompensa con liberaciones de serotonina, una hormona asociada a sensaciones placenteras. Es decir, el azúcar que contenían estos …

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¿Qué son los macros?

¿Qué son los macros? “Quiero empezar la dieta pero no se ni que son los macros ” .-todos, cuando nos enteramos de este estilo de vida De seguro nos has leído comentando: #siguetusmacros #yosigomismacros y te preguntarás ¿qué es eso?El término “macros” es corto para MACRONUTRIENTES Los macronutrientes son los componentes energéticos de los alimentos …

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