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Estás en cetosis, pero… ¿no pierdes peso?

El balance energético es un principio que rige a nuestro organismo, aplica para todos SIN excepción. Es la diferencia entre la energía que entra a nuestro cuerpo y la energía que sale.⠀Es muy fácil: Calorías que entran – Calorías que salen = Cambios en masa corporal⠀Para ganar peso, entran más calorías de la que salen y …

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