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Tu puedes cambiar tu cerebro

La adicción es la forma en que el cerebro reacciona a algunos estímulos. Si quieres que esa reacción se detenga, necesitas proveer una nueva. Por ejemplo si reaccionas al estrés de una manera en particular durante mucho tiempo, eventualmente desarrollas un camino neuronal para que cada vez que te encuentres en esa situación brindes a …

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